Eine neue Studie legt nahe, dass das Leben in der Nähe von üppigen Grünflächen nicht ausreicht, sondern häufige Besuche solcher Flächen den Konsum bestimmter verschreibungspflichtiger Medikamente verringern.
Die Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift Arbeits- und Umweltmedizinfanden heraus, dass der Besuch von Grünflächen wie Parks und Gärten mit einem geringeren Drogenkonsum bei Erkrankungen wie Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Depressionen, Bluthochdruck und Asthma verbunden ist.
Unter der Leitung von Forschern des finnischen Instituts für Gesundheit und Wohlfahrt, der Universität Tampere in Finnland und der Universität Ostfinnlands analysierte die Studie Daten von rund 6.000 Einwohnern Helsinkis.
„Es wird angenommen, dass die Exposition gegenüber natürlichen Umgebungen für die menschliche Gesundheit vorteilhaft ist, aber die Beweise sind widersprüchlich“, schrieben die Forscher in dem Papier.
Von den Teilnehmern wurden Daten über die Art der eingenommenen Medikamente, die Anzahl der von zu Hause aus sichtbaren „grünen und blauen“ Bereiche, die Zeiten, zu denen sich die Menschen diese Ansichten ansahen, und die Zeit, die sie dort verbrachten oder darin trainierten, gesammelt.
Die Studie ergab, dass drei oder vier Besuche pro Woche im Vergleich zu einem Besuch pro Woche mit einer um 33 % geringeren Wahrscheinlichkeit verbunden waren, Medikamente für psychische Gesundheit, 36 % für Blutdruckmedikamente und 26 % für Asthmamedikamente zu verwenden. Unglaublicherweise gab es bei mindestens fünf Besuchen pro Woche einen Rückgang der oben genannten Zahlen um 22 %, 41 % bzw. 24 %. Wissenschaftsalarm gemeldet.
„Dieses Ergebnis steht im Einklang mit vorläufigen Beweisen, die die Bedeutung der tatsächlichen Nutzung von Grünflächen in Bezug auf die psychische Gesundheit betonen, und es legt nahe, dass dasselbe für andere Gesundheitszustände wie Asthma und Bluthochdruck gilt“, stellten die Forscher fest.
Die Arbeit hier stellt keine Ursache-Wirkungs-Beziehung her. Dennoch zeigt die Studie, dass es sich lohnt, den Aspekt Grünraum und Gesundheit weiter zu vertiefen.
Darüber hinaus unterstreichen die Ergebnisse der Studie die Bedeutung des Zugangs zu Grünflächen.
„Das Sammeln wissenschaftlicher Beweise, die die gesundheitlichen Vorteile der Exposition gegenüber der Natur belegen, wird wahrscheinlich das Angebot an hochwertigen Grünflächen in städtischen Umgebungen erhöhen und ihre aktive Nutzung fördern“, schrieben die Forscher. “Dies könnte eine Möglichkeit sein, die Gesundheit und das Wohlergehen in Städten zu verbessern.”
Das hat eine andere Studie herausgefunden Vögel beobachten und hören kann für die psychische Gesundheit von Vorteil sein. Und für ihre Studie konzentrierten sich die Forscher auf einen Aspekt, von dem sie sagten, „dass er die Menschen im Laufe der Jahrhunderte fasziniert hat und dennoch sehr wenig wissenschaftliche Aufmerksamkeit erhalten hat: die Vogelwelt.“
„Alltägliche Begegnungen mit der Vogelwelt waren mit lang anhaltenden Verbesserungen des psychischen Wohlbefindens verbunden“, schrieben die Forscher und fügten hinzu: „Diese Verbesserungen waren nicht nur bei gesunden Menschen offensichtlich, sondern auch bei denen mit der Diagnose Depression, der häufigsten psychischen Erkrankung weltweit.”
